Quem não gosta de uma panqueca quentinha feita na hora? Veja a receita que a gente preparou para vocês e faça em casa com seu filho. Ingredientes 1 Banana grande 2 ovos Recheio Modo de Preparo Coloque o ovo e a banana no liquidificador. Bata por alguns minutos até que tudo se misture bem. Preaqueça uma frigideira, unte com óleo
Ler maisReceita de Panquequinha saudável para crianças
30
set
0 commentAprenda a fazer um cookie de banana saudável, fácil e delicioso!
19
ago
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Se para nós, adultos, já é difícil resistir àquele biscoitinho no meio da tarde, imaginem para os pequenos, que ainda estão descobrindo o sabor das coisas? A boa notícia é que o biscoitinho pode ser saudável e super simples de fazer. Veja a receita que a gente separou para você! Ingredientes 2bananas nanicas maduras(quanto mais maduras, mais doces fica) 1xícara
Ler maisAprenda a fazer um Hambúrguer Saudável de Lentilha e faça a festa da criançada!
29
abr
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Não sabe como fugir do tradicional quando seu filho insiste em querer lanchar no final de semana? Olha a receita de Hambúrguer Saudável de Lentilha que a gente separou para você. Ingredientes 1 xícara (de chá) de lentilha crua 4 xícaras (de chá) de água 1 dente de alho grande picado 1/2 xícara (de chá) de cebola picada 1/2 xícara
Ler maisVai ter festa na escola. E agora?
08
abr
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É normal bater aquela insegurança a respeito do que levar para a festa na escola. Além de todas as alergias e restrições alimentares que algumas crianças têm, ainda existe um protocolo do que é saudável e o que não é, que muda de tempos em tempos. Não é fácil estar atualizado no assunto e, por isso, vamos te dar algumas
Ler maisAprenda a fazer um Danoninho saudável em casa e surpreenda seu filho!
04
fev
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Toda mãe sabe que quando a criança experimenta o famoso Danoninho é um caminho sem volta. Hoje a gente traz uma boa notícia para quem está nessa fase. Além de ser muito mais saudável, não pesa no bolso. Confira a receita caseira, super fácil, que a gente preparou pra você! Ingredientes 2 inhames 1 fruta madura (manga, goiaba, morango, frutas
Ler maisA importância das 5 cores no prato infantil
24
set
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Ter um filho que come de tudo é o sonho de toda mãe, não é mesmo? Mas a verdade é que ver um menino pedindo brócolis está mais para cena de comercial de TV do que realidade. No entanto, é importante garantir uma alimentação saudável colocando sempre 5 cores no prato infantil. Mas afinal, qual a importância do prato colorido
Ler maisAlergia a leite: tudo o que você precisa saber sobre APLV
27
ago
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A alergia a leite é a mais frequente das alergias alimentares, atingindo mais de 2% das crianças nos primeiros anos de vida. Ainda que suas causas não sejam totalmente conhecidas, com base nas informações sobre os seus mecanismos e sintomas, hoje, o diagnóstico é muito mais fácil do que nas gerações anteriores. Quanto mais cedo for identificada mais cedo se
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