Um dos maiores desafios da maternidade é a privação do sono. Por isso, criar uma rotina do sono é fundamental para ajudar o bebê e a mãe a dormirem melhor Filhos que trocam o dia pela noite, que só dormem no colo ou que acordam a cada hora, são um desafio comum para qualquer recém-mãe. A verdade é que aquela
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