Nada como começar o dia com uma receita que as crianças adoram e super fácil de fazer. Confira a receita que a gente costuma fazer nas aulas de culinária e bom apetite. Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia ou aveia em flocos grossos ou finos 1 colher (sobremesa) de chia (opcional) 2 colheres (sopa) suco de fruta natural
Ler maisReceita de Overnight Oat simples e saudável
15
jun
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01
jun
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Essa receita, além de saudável, é super simples e as crianças adoram. Criar memórias afetivas através de receitas caseiras e feitas em família é uma boa alternativa para minimizar os impactos do isolamento social. Confira abaixo. Ingredientes 2 ovos 8 colheres (sopa) de farinha de aveia ou aveia em flocos ou 6 de aveia e 2 de farinha de linhaça
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