Suco de Mangacia

19 jul
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Dicas de como aumentar a imunidade das crianças com misturas saudáveis e saborosas são sempre bem vindas e hoje o blog da Aprendiz traz uma para toda a família! Confira abaixo:

Ingredientes

  • 1 manga média
  • 2 xícaras (chá) de melancia em cubos
  • Água filtrada

Modo de Preparo

  1. Lavar as frutas em água corrente e depois higienizá-las em solução clorada;
  2. Descascar a manga e cortar em pedaços. Desprezar o caroço;
  3. No liquidificador bater a manga com água suficiente para bater e formar um suco (não deixar aguado);
  4. Coar e distribuir o suco nos copos;
  5. Bater a melancia no liquidificador;
  6. Completar os copos com suco de melancia e servir em seguida.

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