Em tempos de pandemia, seguir as recomendamos da OMS – Organização Mundial da Saúde se faz mandatório. A doença Covid-19, que pode causar febre, dores no corpo, tosse e, em casos mais graves, sérias consequências respiratórias se espalhou pelo mundo rapidamente. A gente separou algumas dicas sobre prevenção e cuidados básicos que vêm sendo amplamente divulgados pelo órgãos de saúde pelo mundo.
- Lave as mãos com frequência e por 20 segundos;
- Evite aglomerações;
- Mantenha distância de 2 metros de indivíduos que apresentem sintomas de doença respiratória;
- Cubra a boa e o nariz ao tossir ou espirrar;
- Evite tocar os olhos, o nariz e a boca;
- Evite o contato com idosos e mantenha as crianças afastadas;
- Mantenha os ambientes ventilados.
- Não compartilhe objetos de uso pessoal como copos, garrafas e talheres;
- Limpe e desinfete objetos e superfícies tocados com frequência.
Estes são alguns hábitos diários que podem ajudar a impedir a propagação de várias doenças, inclusive a Covid-19. Com a suspensão das aulas, espera-se que a curva de contágio não seja como nos outros lugares do mundo, uma vez que nos antecipamos com medidas desse tipo. É fundamental que cada um faça sua parte nesta luta e que sigam as recomendações das instituições de saúde.
