Blog da Aprendiz

5 dicas para ensinar as crianças sobre higiene pessoal

13 jul
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A pandemia trouxe, na prática, a importância de se lavar as mãos e a forma correta de fazê-lo. Chamar a atenção das crianças para este assunto, de forma lúdica, é uma boa maneira de abordar este tema de maneira eficaz. Veja algumas dicas abaixo. Lave as mãos com tinta guache Peça para a criança lavar as mãos com tinta guache.

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Receita de Milkshake saudável

06 jul
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Brincando em casa

22 jun
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Com 100 dias de confinamento e isolamento social, os pais estão tendo que entrar, cada vez mais, nas brincadeiras das crianças. A dica de hoje, além de educativa, é super divertida. Vamos conhecer as formas geométricas? Desenhe um retângulo e mostre a forma para a criança; Agora, peça para a criança procurar pela casa objetos que tenham o mesmo formato

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Receita de Overnight Oat simples e saudável

15 jun
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Nada como começar o dia com uma receita que as crianças adoram e super fácil de fazer. Confira a receita que a gente costuma fazer nas aulas de culinária e bom apetite. Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia ou aveia em flocos grossos ou finos 1 colher (sobremesa) de chia (opcional) 2 colheres (sopa) suco de fruta natural

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Receita Junina de Bolo de Fubá com Milho

08 jun
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Pão de Frigideira para o lanche da criançada

01 jun
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Essa receita, além de saudável, é super simples e as crianças adoram. Criar memórias afetivas através de receitas caseiras e feitas em família é uma boa alternativa para minimizar os impactos do isolamento social. Confira abaixo. Ingredientes 2 ovos 8 colheres (sopa) de farinha de aveia ou aveia em flocos ou 6 de aveia e 2 de farinha de linhaça

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Receita de Panquequinha de Espinafre

25 maio
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Receita nova é sempre bom, ainda mais nesse período de quarentena que temos que dar conta de planejar e preparar as refeições da família. Separamos uma receita fácil e saudável para vocês. Os pequenos adoram! Ingredientes 1 xícara de folhas de espinafre cru higienizado 2 dentes de alho espremido 1 colher (sopa) de cebola picadinha 1 colher (chá) de azeite

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5 atividades para fazer com as crianças em casa

18 maio
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Lanche saudável para a quarentena

11 maio
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De uma hora para outra, todos se viram obrigados a rever a rotina alimentar da família, como por exemplo, os lanches da tarde. Todo mundo precisa de uma pausa e hoje trouxemos uma receita de pão de queijo light que agrada a família toda. Confira! Ingredientes 1 xícara de polvilho azedo 1 xícarade queijo ralado 1 ovo 5 colheres (sopa)

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Bolo de banana com passas

04 maio
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